2012-03-21から1日間の記事一覧

第7回スイミングスクール

どうやらスクールは3ヶ月単位らしく今日で今期分終了。 アップ、ノーブレクロール、片手クロール、クロールの順で手の動かし方(〓き方)を中心に教えてもらう。 今日言われたのは、 動きが速いのでもっとゆっくり 手が最後までかけていない この2点。 両方…