今月に入ってから練習量の少なさを痛感して、去年までは1500ｍぐらいしか泳いでいなかったのを 2000ｍ以上は泳ぐように意識して練習しています。きっとこれでも少ないねやろうけど。 とにかく遅いのでまずは練習量を増やして泳ぐことに慣れて地力をつけてか…