2012-04-05から1日間の記事一覧

シャワーラン

今日もえっちらおっちら地足作り。いつも12kmのところを15kmへ。 この3kmが曲者でコース設定が難しい。普通に行くと12km。どこで3km稼ぐのか。 今日は12km+裏の池2周。これが一番スッキリするかな。 ただ今日のように途中から雨が降ってきたり、…