2010-01-07 終了 今日の練習 ローラー1時間で22㎞ 筋肉番付みたいやつの再放送を見ながらなんとなく乗っているだけなのに、 心拍がかるく150を越えてしまう GARMINが変なのか?自分が弱いのか?・・・風呂上がり後体重 71.4kg