彼女とヨリを戻すｗ
ｗっていうのは今でこそそう言える。
なんかモヤモヤしていたものが、スッキリした。
まだ、完全修復できたとは思ってないけど、
今からもう一度お互いの事を知っていけたら。
夜練 55分 22km
晩飯を食べたら、寝てしまった。
目が覚めたらフラガールやってた。
気分が乗らなかったけど、二日連続で乗らないの気持ち悪い。
気持ちを奮い立たせて、メディオ３本。
- 151bpm 92rpm
- 161bpm 94rpm
- 160bpm 94rpm
今日は上ハンドルで。3本目から腹筋を意識。
普段は一体どこに力を入れて走ればいいのやろ？
