三十路

昨晩は明石で2時過ぎまで飲んでた。
そうなると、全く朝起きても全然練習する気力もなく、爆睡。
かといって、昼間は元気かというとそうでもなく、やっぱりダルイ。
30過ぎたらこうなるのか、ってことを最近よく思う。

5年前に富士登山した時の靴を倉庫から探し出す。
そのときと、次の夏に大台ヶ原をまわったときに履いただけ。
さらみたい。

富士山から見た下界にほんまに感動した。今年も楽しみ。

夜ローラー　1時間　24km

10分毎に1シフトアップ。