冬に逆戻り

昨日暖かさが嘘みたいな今日。また冬へ逆戻り。雪まで降るし。
今日の仕事は夕方まで原付で外をウロウロ。さぶい。
自転車と違って、原付は乗ってる時間が長いほど、スピードを出せば出すほど寒い。
もう２、３日乗らないといけないからキツイわ。春よこい。

ローラー　21km　1時間

DVD見ながら、回すことを意識する。平均心拍数120って負荷なさ過ぎる。
もうちょっと負荷かけないとダイエットにもならへん。

それにしても面白い。これはまさかの展開やった・・・。