安静にする

かなり普通に生活できるぐらいにはなっているのですが、
完全回復を目指しているので今日はスイミングスクールをお休みして回復にあてます。
ボケーッとしていてもしょうがないので、晩飯も食べたしもうちょい仕事しようと思います。

今日の練習

起床時体重:66.2kg

薬のおかげでだいぶ回復してきてはいるけど、完全回復を目指すため本日も休養。

今日のご飯

パン、キャベツ、ブロッコリー、ソーセージ

巻き寿司、おいなりさん、にゅうめん(餅入)
何にも運動してないのに炭水化物とりすぎ。

おやつ

ようかん一切れ

お好み焼き2枚、焼きそばボチボチ