2012-05-20 1日グダグダ 色々 今日は朝から地元消防団の水防訓練。 ただ昨日2時半まで呑んでいたので体調がイマイチ。ギリギリまで寝て出発。 昼前まで活動してみんなで昼飯。お腹が空いてないのに焼き肉。 その後は仕事やけど昨日の疲れのせいかダラダラして仕事にならない。 夜は三宮で久々の異業種交流会。今日もしっかりビールを５-６杯。 2日完全に練習しなかったけど身体を休めた感じはなし。 明日からまた一から出直し。まずは減量やなー。 今日の練習 起床時体重：67.8kg 今日のご飯 朝 昨日食べすぎで食欲なし。みそ汁少々 昼 消防の水防訓練終了後みんなで焼き肉 夜 久しぶりに三宮。魚と野菜の美味しい店。 ブログランキングに参加したらどうなるか実験中。 にほんブログ村 試しにポチッと押してみてください!!
