2012-09-13 何もなし 色々 昨日のジマ練の影響か猛烈にしんどい。 こんな日はやることやってサッサと寝てしまおう。 今日のご飯 起床時体重：66.5kg 朝 トースト、ウインナー、サラダ 昼 ごはん、ゴーヤチャンプルーカレー味、おから おやつ なし 夜 ごはん、塩糀牛肉炒め、天ぷら、おから ブログランキングに参加してます。 にほんブログ村 試しにポチッと押してみてください!!
