だからといって、特別なことはなしで。
ごめんなさい。
今日は魚住のラーメン台北へ。
台湾ラーメン、台北丼、焼きビーフンと炭水化物のオンパレード。
焼きビーフン
台北丼
相方は曰く「お母さんの味やね」
あー確かに。
朝練 53分 23km
昨日しっかり飲んだし、今夜も外食なので走る。
久しぶりの外はやっぱり気持ちいい。
長袖ジャージ、ニーウォーマーで走ったら、ちょうど良いぐらい。
このまま暖かくなってくれたらいいのに。
帰ってくると、なんか脚が重い。ちょっとしか走ってないのに・・・。
やっぱりローラーとは違う筋肉なんかな？
