四国で結婚式に参加していたみんなと西明石で合流。
実は昨日は金沢、滋賀、徳島と３件結婚式がバッティングしてましたｗ
かぶる時はかぶるもんやなー。
みんな、うどんを食べておなか一杯ってことで、ホームランスタジアムへ。
バッティングセンターやけど、ヨッシーと卓球をする。
おもしろいｗ30分みっちりやって300円。
老後は間違いなく卓球やってるだろうｗ
朝 2時間5分 55km
久しぶりに岩谷峠北側から登る。登り初めてすぐに呼吸が一杯一杯。
リズムが整わない。結局最後まで息があがったまま。なんでやろ。
先週は練習であんまり心拍をあげてないからかな？
- 175bpm 57rpm 16分48秒
ま、またチャレンジしよう。
