61

今日は節分。巻きずししっかり食べました。
その前にランニングもしたけどね。
どっちかというとワンピース61巻の方が気になる今日やけど。

夜ラン　7.2km　32分

いつもの池を4周。4'54からスタートして、4'10まで。
でも途中またまた脇腹が痛くなり我慢のランニング。なんとか4'30台で耐えて走る。
なんで最近脇腹痛くなるのかな？？

その後、ようさん家へ届け物。自転車のチューブ4本。

明日からの通勤に使われる2008年モデルのFP3。いやーいいなー。