今日は紆余曲折の末、小野の「うまいもん横丁」で晩飯。
げそバター最高！！
色々と話して非常に有意義やったなーwさすが先生！！
ビールを2杯飲んだだけやけど、非常に眠たい。おやすみなさい。
今日の1曲
会社ぐるみで東北でなんかやるってラジオでいってたなー。この曲のイントロ聞くと、上がってくる。
朝ロード 30km 1時間7分
腰痛が治まったけど、念のために軽めに農業公園〜西戸田コースを軽く流す。
全然問題ないので、明日からも引き続き朝ロードやろう。けど、明日は雨かな。
今朝は暖かくて気持ちよかった。インナーキャップもシューズカバーもなし。
早く身軽な半袖で走りたい。
