GWBBQ

今日は昔テニスをやっていた時のメンバーとBBQ。

2009年姫路市民大会団体戦シングルス1の巻。これ以来実質引退中。再開のキッカケ無し。
でも、メンバーとは年に何回かBBQしたり忘年会したりしてる。
今年はダブルス組んでた石ゴリ君が結婚するらしいので、集まる機会も増えるかなー。

朝ロード 30km 1時間6分

出発してすぐにお腹がなる。もうすでに腹ぺこなんや、俺・・・。
体もダルイし、農業公園〜西戸田の30kmコースへ。

  • Ave131bpm Max164bpm 

いつもより6-8ぐらい低い。強くなってる?疲れてる?
そういえば、今朝もノーヘルローディー発見。危ないでー。