とんかつ隅野

今日は前からずーっと行こう思いながら縁の無かった加古川の「とんかつ隅野」へ。
かつめし食べたことがないって言うので、
http://r.tabelog.com/hyogo/A2804/A280402/28005418/dtlrvwlst/541306/
でも行こうかと思ったけど、ロッキーは俺が行ったことあるので。

かつめし大盛り。これは豚バージョン。ホンマは牛がかつめしらしいけど、豚が好きだ!!
普通に美味しかった。特に豚汁は美味しい。1杯おかわりOKだったので、もちろんお代わり。

ご馳走さんでした。

朝ラン 5.3km 27分

昨日またしても暴飲暴食してしまった。
回復日の予定やったけど、仕事前に軽くカロリー消費のために走る。
ペースはキロ5"11。心なしか体が重いような気がする。