年末警戒開始

本日より年末警戒開始。ただ今終了。眠いので寝ます。
そろそろ練習できそうな感じやけど、時間をどこで捻出するか。
体重維持のために体だけは動かそう。

今日の練習

休み

今日のご飯

起床時体重:66.5kg


ラーメンが効いたのかお腹空いてないのでみそ汁のみ


パスタ

とろろ

おやつ

クッキー3枚ほど


年末警戒でお寿司&お酒少々。


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